Resultaat
Trainen met je eigen personal trainer betekent trainen onder optimale veiligheidsomstandigheden en het behalen van optimaal resultaat. Periodiek voeren we gerichte metingen uit, om je resultaten goed in de gaten te houden en waar nodig bij te sturen. Samen gaan we voor het beste resultaat.
Persoonlijk plan van aanpak
Tijdens de intake bespreken we jouw wensen en doelen en maken we een persoonlijk plan van aanpak dat hierbij aansluit. We coachen je met specifieke oefeningen en lifestyle adviezen. Samen gaan we hard aan de slag om je weer helemaal in vorm te krijgen
